TRAUMARELEASING BREATHWORK

TRAUMARELEASING BREATHWORK

Voel je dat jouw emmertje geregeld vol zit, maar kom je er zelf niet helemaal bij?

Voel jij dat het de hoogste tijd is om oude sh*t los te mogen laten?

Op 19 januari verzorg ik een avond Traumareleasing Breathwork.

Dit doen we in een klein groepje van maximaal 5 personen.

Onbewust kunnen wij, door allerlei omstandigheden, de beslissing hebben genomen om onze emoties te negeren of te onderdrukken.

We gaan maar door, dag in dag uit, we rennen van hot naar her, en onze uit-knop of pauze-knop zijn we al lang uit het oog verloren. Om vervolgens verbaasd te zijn dat we vermoeid raken of uitgeput, buiten adem zijn, onverklaarbare fysieke en/of emotionele klachten krijgen of als laatste redmiddel van ons lichaam/brein dat we lam gelegd worden.

Energie die aangemaakt wordt tijdens een stressvolle of traumatische ervaring wordt opgeslagen in ons systeem wanneer wij niet in staat zijn deze gelijk te releasen, daarnaast wordt ook ons welbekende rugzakje steeds meer gevuld.

Met Traumareleasing Breathwork maken we een diepe innerlijke reis. Een reis waarin we op zoektocht gaan in onze inner world en ons lichaamsgeheugen, op zoek naar opgeslagen spanning, energie en emoties die ver weggestopt zitten.

Een reis die je in staat brengt om diep opgeslagen emoties, stress & trauma pijnen ruimte te geven en op te lossen.

​

Groep sessies of ceremonies werken voor de meesten heel verbindend en bekrachtigend. 

Ondanks dat het ook in de groep gaat om het individuele proces en je een innerlijke reis ook altijd voor jezelf maakt, is mijn ervaring dat het werken in een groep juist heel versterkend kan werken.

​

Praktische info:

Datum: 19 januari 2022

Tijd: 19:30u - 22:00u (met mogelijkheid op uitloop)

Jouw investering: € 55,-

Locatie: Spadelaan 17, Apeldoorn