top of page
Zoeken

Onverwerkte emoties - en waar ze zich opslaan in ons lijf.
The Body Remembers…. Emoties die wij onderdrukken of niet willen voelen zetten zich vast in ons lijf. Zo kunnen wij fysieke & mentale...
Sanne Woltjer (Innergy)
21 nov 20232 minuten om te lezen
144 weergaven
0 opmerkingen


Het belang van een lichaamsgerichte aanpak bij het helen van Trauma.
In mijn praktijk ontvang ik met grote regelmaat mensen die al vele vormen van cognitieve therapie hebben gevolgd. In veel gevallen heeft...
Sanne Woltjer (Innergy)
28 sep 20232 minuten om te lezen
24 weergaven
0 opmerkingen


Psoas - Spier van de Ziel
De iliopsoas is de grootste reflexspier die aanspant als er spanning of stress opbouwt in het lichaam. Hij is als kernspier nauw...
Sanne Woltjer (Innergy)
18 aug 20232 minuten om te lezen
137 weergaven
0 opmerkingen


TRE® - Tension & Trauma Releasing Exercises
Een methode die het lichaam helpt patronen van diepliggende (chronische) spierspanning, veroorzaakt door stress en trauma, uit het...
Sanne Woltjer (Innergy)
29 sep 20221 minuten om te lezen
36 weergaven
0 opmerkingen
bottom of page