Voor vele van ons zit geven meer in onze aard dan ontvangen…. Ontvangen vraagt namelijk om een stukje openstellen, kwetsbaar durven zijn....

Sneak Peek!!! Oooohhh ik kan het niet langer meer voor me houden. Er komt iets super tofs aan! ❤️‍🔥 Voor mij werd in de afgelopen...

Met regelmaat kom ik in mijn praktijk mensen tegen die vastlopen in hun leven. Ze ervaren uitlopende klachten. Wat ik hierin veel...

Durf jij het aan? Durf jij jouw onderdrukte emoties vrij te laten? Niet wegdrukken, loslaten of negeren. Maar verwelkomen, voelen en...

Gisteren had ik een bijzondere dag. Niet per se in de dingen die op mijn ‘programma’ stonden, want ik had een vrije dag, maar een...

BLACK FRIDAY? Bij mij krijg jij een Regenboog! 🌈🙏💚 En ja..... daarvoor mag je soms eerst ff lekker door die zwarte blubber. 🌈Ben jij...

Onbewust kunnen wij, door allerlei omstandigheden, de beslissing hebben genomen om onze emoties te negeren of te onderdrukken. We gaan...

Ja, ik kan nu natuurlijk heel tof doen alsof dit bij mij altijd van een leien dakje gaat. Maar dat is echt niet zo! Als kind heb ik mijn...

HELING & GROEI Ik zal gelijk maar met de deur in huis vallen. Therapie is geen Magic Pill..... Nee, we zijn niet in 1 stap van 0 naar 10....

HEEL JEZELF Ik zal gelijk even met de billen bloot, want ja...... ook ik heb jaren van mijn leven gespendeerd aan het proberen grip te...

NAAR BINNEN KEREN Voelt het alsof je de grip kwijt bent over een situatie? Loop je steeds tegen dezelfde dingen aan en kom je maar niet...

Kan jij met een liefdevolle blik kijken naar oude delen van jezelf? Keuzes die je ergens in je leven gemaakt hebt? Hoe je je gedragen...

Welke delen van jou ben jij onderweg kwijt geraakt? Door gebeurtenissen in ons leven kan het zijn dat wij bepaalde overlevingsmechanismen...