Sanne Woltjer (Innergy)19 nov. 20211 minuten om te lezenOverwin uiteenlopende klachten met AdemwerkOnbewust kunnen wij, door allerlei omstandigheden, de beslissing hebben genomen om onze emoties te negeren of te onderdrukken. We gaan...
Sanne Woltjer (Innergy)14 okt. 20211 minuten om te lezenTRAUMATRAUMA Eigenlijk is het best een beladen woord, vind je ook niet? Bij trauma denken we al snel aan de meest grote en ingrijpende...
Sanne Woltjer (Innergy)11 okt. 20211 minuten om te lezenJe oude zelf....Kan jij met een liefdevolle blik kijken naar oude delen van jezelf? Keuzes die je ergens in je leven gemaakt hebt? Hoe je je gedragen...
Sanne Woltjer (Innergy)10 okt. 20211 minuten om te lezenRoep de ziel terug in het lichaamWelke delen van jou ben jij onderweg kwijt geraakt? Door gebeurtenissen in ons leven kan het zijn dat wij bepaalde overlevingsmechanismen...
Sanne Woltjer (Innergy)7 okt. 20212 minuten om te lezenEven inchecken...Hoe start jij jouw dag? Begin je gelijk aan jouw routine? Opstaan, klaarmaken, ontbijten, kinderen naar school, hup naar het werk? En sta...