Lieve mooie mensen. Misschien hebben jullie me wel een beetje gemist de afgelopen tijd… (misschien ook niet 😛) Ja ja! Ik had een...

Sneak Peek!!! Oooohhh ik kan het niet langer meer voor me houden. Er komt iets super tofs aan! ❤️‍🔥 Voor mij werd in de afgelopen...

The Body Remembers…. Emoties die wij onderdrukken of niet willen voelen zetten zich vast in ons lijf. Zo kunnen wij fysieke & mentale...

Wauw wauw wauw! Wat raakt het mij toch iedere keer weer diep als ik na een sessie of groep-ceremonie woorden als deze mag ontvangen....

Afgelopen woensdag was weer onze maandelijkse groepsessie BRTT & Breathwork (TraumaRelease Ceremonie) Wauw! Wat is dit toch elke keer...

Met regelmaat kom ik in mijn praktijk mensen tegen die vastlopen in hun leven. Ze ervaren uitlopende klachten. Wat ik hierin veel...

Ja, dit is mijn plek! Nou ja, eigenlijk loop ik een groot deel van de sessie de hele ruimte door tijdens een BRTT & Traumarelease...

BLACK FRIDAY? Bij mij krijg jij een Regenboog! 🌈🙏💚 En ja..... daarvoor mag je soms eerst ff lekker door die zwarte blubber. 🌈Ben jij...

Onbewust kunnen wij, door allerlei omstandigheden, de beslissing hebben genomen om onze emoties te negeren of te onderdrukken. We gaan...

Ja, ik kan nu natuurlijk heel tof doen alsof dit bij mij altijd van een leien dakje gaat. Maar dat is echt niet zo! Als kind heb ik mijn...

HEEL JEZELF Ik zal gelijk even met de billen bloot, want ja...... ook ik heb jaren van mijn leven gespendeerd aan het proberen grip te...

NAAR BINNEN KEREN Voelt het alsof je de grip kwijt bent over een situatie? Loop je steeds tegen dezelfde dingen aan en kom je maar niet...

TRAUMA Eigenlijk is het best een beladen woord, vind je ook niet? Bij trauma denken we al snel aan de meest grote en ingrijpende...

Kan jij met een liefdevolle blik kijken naar oude delen van jezelf? Keuzes die je ergens in je leven gemaakt hebt? Hoe je je gedragen...

Welke delen van jou ben jij onderweg kwijt geraakt? Door gebeurtenissen in ons leven kan het zijn dat wij bepaalde overlevingsmechanismen...

Afgelopen 2 dagen was ik even onder de pannen. Na mijn opleiding Traumarelease & Breathwork heb ik namelijk besloten nog verder de...

De herfst vraagt ons om loslaten. Loslaten en het waardevolle koesteren. Welke dingen draag jij nog met je mee die jou eigenlijk niet...